こんばんは。
福島や新潟でも
が出まして、
が出まして、さくら前線が順調に“北へ進むなう”な今日この頃、
皆さん、いかがお過ごしでしょうか？
さて、携帯の電池も残り少ないので(苦笑)、
今夜は短めにお話します(^-^)。
テーマは『五月病』。
新社会人のみんなが、
新しい環境に慣れるまでに、
大きな壁にぶつかってしまった時に
陥りやすい五月病。
……で、ワタクシ、
最近気が付いたコトがあるんです。
ひょっとして五月病は、
ストレスが溜まった上に、
花粉症的な症状が上乗せされた結果、
マイナス思考に陥りやすくなってしまう
コトなんじゃないかな…と。
人間、誰しもはじめて経験する試練は、
心を容赦なく痛め付けます。
しかし、普通の人なら、
普通の精神状態なら、
難なく乗り越えられる試練も、
常にプレッシャーのかかる状態(＝新入社員)で
遭遇してしまうと、とってもこたえてしまうもの(>_<)。
そんな時は、気分転換すれば良いと、
誰もが簡単にいいますが(ワタクシもその１人デス(^^;)、
向上心のある人ほど、責任感の強い人ほど、
実はくたびれてしまうものでして、
気分転換でもリフレッシュ出来ず、
マイナス思考に陥りやすくなってしまうのです。
これは、新社会人のみんなだけじゃなくて、
他の環境で苦しんでいる皆さんにも関わるコトですが、
しっかりと解決しよう…と、
一途に思う人ほど、つまづいてしまって、
落ち込んでしまうもの。
だから、無理しないのが一番。
神経質に成りすぎずに、
伸び伸びと構えてたら良いと思います♪
あと、問題点を紙に書き出して、
少しずつ“分解”していくコトも、
解決の道を探しやすくなる方法じゃないかな？
そりゃ、歳を重ねれば、
誰もがそれなりに難しい問題を
解決するコトが出来るようになる。
でも、まだ人生経験が浅いうちは、
必死に向き合わなくても
良いことだってある。
一人で心にしょいこまず、
客観的に、立体的に、事実を見つめて下さいな(^-^)b。
伸び伸びと頑張りましょ☆彡
最後に、結局長くなってしまいましたコト、
深く深く、お詫び致します。笑
ほな、また今度っ(^-^ゞ