お知らせ | ~全ては、あしたの笑顔のために(^-^)~        MAC-21と「ぼちぼちいこか?!」
全国の皆さん、こんばんは♪



時計に追われるサラリーマン(笑)、MAC-21です。



実はですね、ちょっと仕事が充実し過ぎているんですよ(苦笑)。



なので、しばらく更新が滞ってしまうかも
……という、お詫びのお知らせですm(__)m。




いつもよりは疲れがたまっているこの頃ですが、
野菜もバナナやりんごも、
そしてヨーデル…それは歌のジャンル(笑)。

違いましたね(;^_^A、ヨーグルトも、
しっかりたっぷり摂れていますし、
心は“元気&ハッピー”ですから、
皆さん……ご心配なく(o^-')b。





明日も、良い仕事が出来るよう、
遅い夕食には、レバニラ炒めを選択して、
スタミナ付けるとしますか♪




さぁ…金曜は一週間の締めくくり。

笑顔も心も素敵な皆さんにとって、
“充実満喫”した一日でありますよ~に☆彡




ほな、また今度っ(^-^ゞ。