今日は久々にホットヨガへ
いつも取っている９０分ではなく６０分のクラスに入りました。
いつもやっているポーズではなく、
違うポーズを織り込みながらだったので
先生を見よう見まねで、目が忙しかったです。
途中から、マットにあおむけになったり
先生の姿が見えなくなり、
隣の人をガンミしながら
なんとか耐え抜いた・・・。
やばいくらい今日は英語が分からない日でした・・・・。
夕飯には、家で育てているバジルを使って
ジェノバソース（ペストソース）を作りました。
パスタ
でーす。
仲良くしている韓国のお友達の肌が、あんまりにも美肌
なので
「化粧品は何を使ってるの？」
と聞いたら
某クララ●スでした！
ここって、朝と晩とで、使う乳液、美容液、アイクリーム、保湿クリーム
が違うらしくって、化粧台が、クララ●スだらけでした
全部で５ステップみたい。
若い時は、順番とかばっちり覚えていられるけど
これは年とともに、お手入れの順番があやふやになりそうかも。。
こんだけ、気合を入れないと
美肌は手に入らないのか・・・・
そして予算もかかるわね
日本帰ったら、お試しで使ってみようかな・・・。
コスメの話とかしてて、「BBクリームあれはいいね！」
とか、「しみやたるみが出始めたら、取り戻せないから、だからアタシ頑張っているの」
など、彼女の熱意をバシバシ感じました。
その子から、
「プゲチゲ」っていうキムチと野菜と豚肉のスープの作り方を学び
韓国色が強まりましたわ。
作り方的には、普通のスープの作り方と一緒で
煮干しのだしスープに、野菜とお肉とキムチとキムチの汁を入れて
煮るんだけど
美味しかったから、家でも作ってみようかな
昨日までは、３日間連続で遊び歩いてたため
今日は自宅待機してました。
というのも、バンクーバーはすっかり秋の天気で
雨がしとしと・・・。
気温も低くてさ。。
秋から春先までは、この調子で毎日どんより雲と雨・・・が続くんでしょうね。
仕方ないけど、そんな気候なんですから。
今晩は、W母が買ってきてくれた日本のカボチャ
を使って
「豚そぼろのかぼちゃ煮」
「かぼちゃのポタージュ」
の２品を 作ったよ
Wは、白身魚のオイスターソース炒めを作ってました。
ポタージュは、時間をかけて作った割には
こしょうを入れすぎて、辛かった・・・
そんなわけで、今日はかぼちゃ祭りでした。
かぼちゃで思い出したけど、
ハロウィーンがもうすぐですね。
街の至る所で、ハロウィングッズが売られ始めました
先日オフィス街のドラッグストアを覘いた際にも、ちょっとした変装グッズが充実してました。
特筆すべきなのは、大人も子供みんな本気で仮装するので
特に、子ども用のコスチュームが充実
タイガーとか、テントウムシとか、怪獣の・・・とか、着ぐるみは見てるだけでかわいいね。
あとは、白雪姫とかシンデレラとか、かなあ。
ハロウィンの日に、巨大ショッピングモールへ仮装して行った子は、
お店の店員さんとかから、お菓子がもらえたり
あと、
住宅街も、子ども達が仮装集団で
「Trick or Treat!!」とお菓子をねだりにきたり
そんな行事でつくづく、あたいは北米に住んでるんだな・・。
と、普段忘れてしまいそうになることも、感じます。
一軒家に長年住んでいるWいわく
ハロウィンの日の夜は
子どもの来訪が多忙で仕方ないらしい。
お菓子も、こっちで用意しないといけないしねー。
ま、本人が子どものときには、
たっくさん、お菓子をもらって練り歩いたんだろうな・・・