休む勇気

休むことの大切さってこの歳になると身に染みて感じる…

休み明けの身体の動きと、練習が3日続いた時の身体が全然違う🤔

もっともっとやりたい気持ちと、

身体の疲労で思うように動かない身体。

昔は逆やったのに🤪🤪🤪

動かない身体で練習しても、良い練習にならないけど、疲労の中で、出せる動きのレベルも上げたい。

でも大体周りに疲れてると言われた時は休むようにしてる🫡

私、喜怒哀楽すぐ顔にでるタイプやから🥸

ゆっくりタイムのお供に🌿🌿

【お好きな香り3点】クナイプ バスソルト 850g×3個（ミント系の香りは入荷数が少ないため、お1人様各3個までにてお願いいたします。）

加油！