え～ 僕は結構白髪があるんですよね
それも20代から
親父が若い頃から白髪だったので仕方無いかなぁ～とかとも思ってはいたのですが
でも母親の方は若作りだったので白髪等もあまり無かったです
僕はどう考えても母親似なのでおかしいなと（笑
でも一度 実験をした時に白髪が全く無くなった事があります
それもいとも簡単に
色々と調べてみると ハゲや白髪は外部的な事をしても治らないらしいです
ちなみに僕が実験をした内容ですが本気でバカですよ？
運転中には必ず歌を歌う事です（笑
しかも歌の内容は「俺の髪は常に黒々 白い毛なんて見当たらない！ 生えてくる髪は全て真っ黒毛っ毛～白いの入らない ふっさふさー！」等と即興で延々と歌ってました（笑
すると、、、
もうこんな事ばっかり書いていると 「こいつ頭おかしいんじゃないか？」「もう少し本気で書けよバカ！」とか言われそうですが と言いますかすでに言われているとは思いますが（笑
本気です！
これで僕は髪の毛黒くなりました
思い込みを脳にインプットさせたわけですね
でもまた戻ってきました。。。
今回は食事とメンタルの両方からアプローチして白髪を治してみたいと思っています
最初は新宿の仕事のせいだろ！と決めつけていましたが
池袋に引っ越してきてからインスタント食品等が増えましたし 意味無く肉を食べたりしてました
頭の方へ行く栄養は身体の全ての行き届いた最後に行くと言うのを聞いた事があります
と言う事はちょろっと栄養を取った程度では頭への影響なんてあるわけないじゃない！！って事でしょうか
栄養を行きやすく栄養を取りやすく
嫌な油分等を体内からどんどんと体外に出して見よう週間って事ですね
前回書いた 良質の排便排尿をすると言う所にも当てはまります
結局は自分の体内に何を入れ何を溜め何を出して行くか？
これがスタイル維持にも健康にも勿論ハゲや白髪にも影響がなされるのは当然と言えば当然なのかなと
ちょっと色々と試してまたレポートしてみたいと思います
今の所は
〇肉を減らし野菜を増やす（肉は当分いらないかなって思ってるから実行しやすいですしね！！）
〇毎日 大根の輪切り1センチをすり下ろしたものを食べる
〇１００％の野菜か果物ジュースを一日一本飲む
〇セルフで身体の歪みを毎日取る癖をつける（これにより排便などが恐ろしく快便へとなります！）
〇よく笑う（笑
〇水分を良く取る トイレに行った後は出した分以上の水分を取る（結局体内に水分を入れない事には悪いものは外には出てくれません）
〇しっかりと寝る （寝ている時はボーナスゲームです ここで如何に体調を整え 如何に良い排便排尿にするかがキーポイントでしょう）
〇面倒でも家に帰ったらお風呂に浸かる（出来れば４０～1時間以上！）
お風呂に関してですがちょっとわかった事があります
「うは～ もう辛い。。。熱い。。。。限界。。。」と思ってからがまたもやボーナスゲーム
ここから堪えた時間だけ 自分が気になっている所のコリが消滅して行く時間帯かもしれません
なので 辛い、、、出たい。。。と思ったら一端出て 身体を洗うなり 踊るなり好きに時間を過ごして下さい
そしてもう一度入って見て下さい
これを数回続けると？
お風呂出た時に感じて見て下さい 自分の体調を
もうぐだぐだで 意識朦朧だわ！！！ とかは残念な感じですね、、、、
感じるのはそこでは無くですね
普段抱えている症状の方です
その症状が今どんな状態なのかを感じて見て下さい
もし楽だったら？ それが本来の本当の自分です
それが普通です
ってハゲ白髪とは関係ありませんね！
それではまた！
それも20代から
親父が若い頃から白髪だったので仕方無いかなぁ～とかとも思ってはいたのですが
でも母親の方は若作りだったので白髪等もあまり無かったです
僕はどう考えても母親似なのでおかしいなと（笑
でも一度 実験をした時に白髪が全く無くなった事があります
それもいとも簡単に
色々と調べてみると ハゲや白髪は外部的な事をしても治らないらしいです
ちなみに僕が実験をした内容ですが本気でバカですよ？
運転中には必ず歌を歌う事です（笑
しかも歌の内容は「俺の髪は常に黒々 白い毛なんて見当たらない！ 生えてくる髪は全て真っ黒毛っ毛～白いの入らない ふっさふさー！」等と即興で延々と歌ってました（笑
すると、、、
もうこんな事ばっかり書いていると 「こいつ頭おかしいんじゃないか？」「もう少し本気で書けよバカ！」とか言われそうですが と言いますかすでに言われているとは思いますが（笑
本気です！
これで僕は髪の毛黒くなりました
思い込みを脳にインプットさせたわけですね
でもまた戻ってきました。。。
今回は食事とメンタルの両方からアプローチして白髪を治してみたいと思っています
最初は新宿の仕事のせいだろ！と決めつけていましたが
池袋に引っ越してきてからインスタント食品等が増えましたし 意味無く肉を食べたりしてました
頭の方へ行く栄養は身体の全ての行き届いた最後に行くと言うのを聞いた事があります
と言う事はちょろっと栄養を取った程度では頭への影響なんてあるわけないじゃない！！って事でしょうか
栄養を行きやすく栄養を取りやすく
嫌な油分等を体内からどんどんと体外に出して見よう週間って事ですね
前回書いた 良質の排便排尿をすると言う所にも当てはまります
結局は自分の体内に何を入れ何を溜め何を出して行くか？
これがスタイル維持にも健康にも勿論ハゲや白髪にも影響がなされるのは当然と言えば当然なのかなと
ちょっと色々と試してまたレポートしてみたいと思います
今の所は
〇肉を減らし野菜を増やす（肉は当分いらないかなって思ってるから実行しやすいですしね！！）
〇毎日 大根の輪切り1センチをすり下ろしたものを食べる
〇１００％の野菜か果物ジュースを一日一本飲む
〇セルフで身体の歪みを毎日取る癖をつける（これにより排便などが恐ろしく快便へとなります！）
〇よく笑う（笑
〇水分を良く取る トイレに行った後は出した分以上の水分を取る（結局体内に水分を入れない事には悪いものは外には出てくれません）
〇しっかりと寝る （寝ている時はボーナスゲームです ここで如何に体調を整え 如何に良い排便排尿にするかがキーポイントでしょう）
〇面倒でも家に帰ったらお風呂に浸かる（出来れば４０～1時間以上！）
お風呂に関してですがちょっとわかった事があります
「うは～ もう辛い。。。熱い。。。。限界。。。」と思ってからがまたもやボーナスゲーム
ここから堪えた時間だけ 自分が気になっている所のコリが消滅して行く時間帯かもしれません
なので 辛い、、、出たい。。。と思ったら一端出て 身体を洗うなり 踊るなり好きに時間を過ごして下さい
そしてもう一度入って見て下さい
これを数回続けると？
お風呂出た時に感じて見て下さい 自分の体調を
もうぐだぐだで 意識朦朧だわ！！！ とかは残念な感じですね、、、、
感じるのはそこでは無くですね
普段抱えている症状の方です
その症状が今どんな状態なのかを感じて見て下さい
もし楽だったら？ それが本来の本当の自分です
それが普通です
ってハゲ白髪とは関係ありませんね！
それではまた！