過去のことが突然思い出されたり
もう、終わったはずなのに
もう、私の中で完全に解決したことなのに
それでも、
なんか気になる…
いつもふとした時に思い出す
なんだかザワつく
そして、
その時の自分に後悔したりして苦しくなる
だから、まずは
その当時の自分は
１番ベストだと思って選択したんだ
という事を理解してあげる
そして
その当時の自分をゆるしてあげる
それでも、まだモヤモヤがとれなかったら
自分の言いたいことを飲み込んでいたり
理解のあるフリをしていたり
本当の自分に嘘をついていたり
しているのかも
だから
魂の自分はちょっと納得いってなかったりする
自分を信じてあげてなかったりする
そこには
本音を伝えて
嫌われてしまったら嫌だとか
失望されたら嫌だとかの
無価値観
欠乏感
孤独感
などなど…
がびっちりこびりついている
それをみて感じ取って手放す
そして
必要であれば
行動してみる
結果は気にせずに
魂に沿って素直に行動して
自分を癒やしてあげる
そうすると
執着も外れ
軽くなる
もう、それだけで良い
結果はあとからついてくる
どっちでも良いのだ
そうだな〜
私も友達に貸していた
お金を「返して欲しい」って
言ってみようかな〜