新おっさんのダイエット -8ページ目

新おっさんのダイエット

さあ、減量しますよ!

2010/9/29(水)分


今、とある作家さんの販促プロジェクトに加わっています。
集客できるホームページを名目としてプロジェクト化して進めているのですが、考えている中身はプロの作家による電子媒体での作品発表だったりします。



もちろん、書籍をないがしろにしようと考えているのではありません。
プロの作家が本気を出して、インターネットを相手に作品発表したらどうなるのかを知りたかったのです。



たった一言の興味から始まり、今ではプロジェクト自体が加速しています。
どんなに小さなことでもよいからまず始めてみる。
このことが大事だと改めて確認できました。




朝食 なし
昼食 ラーメン定食
夕食 からあげ



みんなが使ったダイエット商品です。
30代からはじめる健康ダイエットフォーラムはこちら
http://dietmaniax.nobody.jp/


2010/9/27(火)分


休み中、やりたいことを全部やろうと思いながらもダラダラしてしまう面もあり、まだまだ修行が必要だと思っておりました。



とはいえ、ある目標は達することができ満足です。
しかし、もう一つの目標。。



そうです。ダイエットです。
こちらに関しては、家でパソコンに向かう時間や図書館で本を読む時間が多かったせいか、少々プラス気味で。。



やっぱり、外に出て何かしないと心のバランスが崩れるのでしょう。
私の場合は、食べることに走ってしまったようです。



目標を一つクリアすることは大切ですが、そこに集中しすぎるのではなくバランスを意識して理想の自分に近づくことが大切なのですね。




朝食 なし
昼食 ラーメン定食
夕食 からあげ



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2010/9/21(火)分


今回の飛び石連休は、シルバーウィークというものなのでしょうか?
飛び石の金曜日と月曜日は何もしないことにして5連休にしました。
世間では9連休を楽しんでいる方もいるようで、うらやましい限りです。



頭の中に溜まってるモヤモヤや中途半端な情報を何とかするために使おうと思っています。




朝食 なし
昼食 サーモンと水菜のクリームパスタ
夕食 おでん、おにぎり、もやし


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