ダイエットと片付けの罠! | 片付けからはじまる未来

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豊かな暮らしを実現していくためには、何が必要で、何が必要でないのかを「片付け」を通して考えるブログ。お勧めグッズの紹介や、息抜きに雑記なども。

 
 
 
 
 
ダイエットをしたことがあるという人は多いと思いますが、
 
 
 
ここで質問です。
 
 
 
AとBどちらを選びますか?
 
 
 
A   1年かけて10㎏痩せる。
 
B   1ヶ月で5㎏痩せる。
 
 
 
 
ダイエットに失敗する人の多くは
Bを選ぶ傾向にあるという調査結果があります。
 
 
 
「短期間で痩せる」ことに価値をおいており、
 
 
 
効果が出るまで時間がかかると、
その価値を低く見積もってしまうのです。
 
 
 
 
 
 
 
 
片付けにも同じことが言えます。
 
 
 
やってみたものの、
うまくいかず
やっぱりわたしには向いてない…
と諦めてしまう。
 
 
 
意思が弱いというよりも、
せっかち
完璧主義
なのではないでしょうか?
 
 
 
 
大切なのは、
 
 
 
憧れのブロガーさんのような
完璧なおうちにすることではなく、
 
 
 
自分自身と家族が、
よりハッピーに暮らせるようになること。
 
 
 
そのための片付けなのです。
 
 
 
決して、
目的を間違ってはなりません。
 
 
 
 
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