運動不足だし…昨日は 一昨日降った 雪の後始末…玄関前、カーポート前 の 除雪……結構 時間を要し…10時過ぎにリビングへ一息ついたら お外の天気が こんな 絶好のお天気…部屋で うかうか できん!ということで サクッと 用意して 藻岩山へ…スキー場コース本当に 日差しが good気持ちが良い…途中 トントンと 音が…キツツキ です!これ 見ただけで ラッキーかも…久しぶりの 山活今日は ちょっとデブり 出したので ヤバイ と…運動に…天気も良いし お山で ランチ 気分で毎度毎度のカレーめしフードコンテナに入れて暖か ご飯お湯が余ったので カフェオレも…30分ほど 休憩&ランチをして下山!スパイク付きの長靴…釣り用…やっぱ 足が 靴の中で 動き 良くない今度は 登山靴と軽アイゼンだなー!…重い荷物を担いで…The トレーニングだ