15日6:30ママ・マルシェ ハンダを出発!

サー頑張って走りましょう!


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出発して、向島内で大雨に遭いました・・・・


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雨が上がり順調に進みます!


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後ろに見えるのは来島海峡です。


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今冶のサンライズ糸山に到着14:00に着きました。

皆さん良く頑張りました!・・・・・・明日は帰路です。

今日は何故か、ネットで見て牛筋煮込みが作りたく成って、肉屋で牛筋500g、こんにゃく2枚買ってきました。


牛筋は茹でてアクを取って良く水洗いして、一口ダイに切ります。

こんにゃくはさっと茹でてザルに上げます。

昆布とかつおで取った出汁に調味料、牛筋を入れて1時間煮込みます。


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そこに、茹でたこんにゃくと酢を入れて30分煮込みます。


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とろ火で煮込んで出来上がり。


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汁が無くなって来たら出来上がり。



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食卓に上がった私作の牛筋煮込み!

とても美味しかったです!!お酒お酒がすすみます!ビール

盆休みの最後の日曜日の昼、かつおと昆布でだしをとってスープを作り乾麺を茹でてチャーシューとメンマをのせて出来上がり。


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大変美味しく頂きました。 おいしいい・・・・・・・!