梅雨らしく、今日は雨模様

最近ねストレス太りが止まらない、、、。
少し前は甘い物を食べまくったり、甘いお酒を飲んだりしてたから太るの当たり前かって思ってたけど、最近は気をつけて、甘い物も食べてないし、お酒もカロリーゼロのノンアルコールにしてるのに、、、。
少しだけど運動もしてみたり、、、。だけど体重だけは何故かどんどん増加中


最近まともに眠れてないからかなぁ~。
でもね、布団に入ると即寝付けるから、すごい調子良いじゃんって思ってたのよね~
だけどテレビで普通は眠りにつくまで10分から15分かかるのが普通で布団に入って即眠れるのは睡眠が足りてない証拠ですって言ってたの

そうだよね、、、。だから日中も何だかスッキリしないんだ
そして、しっかり睡眠が取れてないから新陳代謝が、悪いのかな~
ストレスで痩せる人と太る人、、、。
どうせなら、ストレスで痩せる人になりたかった、、、。
ストレスで太り、またその事がストレスになるんだもん


はぁー悪循環、、、


そして唯一のストレス発散
羊毛制作~
季節物とかはその時期に間に合うように出来たら出品しなくちゃって焦って出品するけど、いまは季節関係無しのワンコ作りなので、お家にワンコが増えてきた



これが出来たら久しぶりに出品作業しようかな~
あ
今日は雨の合間にセミが鳴き出してる
今日は雨の合間にセミが鳴き出してるもう夏が近づいてきてるのね~って今年は既に暑いけど
今年はスーパー猛暑って天気予報で言ってたな
寒いのも嫌だけど、暑すぎるのもイヤ~
それでは、もうすぐでマット仕上がるので、今から頑張りまーす
最後までお付き合い頂きありがとうございました





