今日は、仕事が終わってから自由時間が長いので、部屋の模様替えをしよう
と思いつつも猫と遊び、だらりーんとしつつ、テレビをつけると茂木さんが語ってはりました
プロフェッショナル
ほんとにおもしろいですね。
途中からしか見てないのですが、たくさん覚えておきたいところがありました♪
見本になる人を見つける、そういう人を見つけられないときは人のいいところに着目する。
なるほど。
こういうふうにはなりたくないなーなんて思っていると、逆にそういう風に引きずられることって自分にもあるし人を見ていてもあるなー不思議だなぁ。
とよく思っていたの。
そういうことだったのね。
いいほうに着目しないと反面教師はムツカシイのね。
やる気は目標と報酬が大切。
やる気を出すのがとっても大変な私。
わかった目標だ
そして、いいときにはすかさずほめる
タイミングよく、リリースですね。
ほんとに馬と同じ。
馬が上手に乗れるようになると、なんでもできそうな気がしてきたっ
叱るのはほめるための準備。
馬に乗るときに気をつけなければならないポイントと全くおんなじ
そして、今日の私みたいなのは、
予定をたてることですでに脳が報酬をもらっている。
創造的先延ばし
だそうで
脳は思ったより動いてくれていて、ただのんべんだらりとしているわけではないそうです。
もうすっかり秋
いい季節なので、ここでいろんな面で前に進んでおきたいな
カッコイイ私になるためにまず必要なことは
目標、なりたい自分の具体化ですね
よくブログでぶつくさ書いていましたが、ずいぶん自分のことがわかってきました。
なりたい自分、もう少しほりさげなければ
おやつでも食べながらのんびりいきましょう
