気持ちが良い状態を作るって…気分が良い状態を作るって事は、『思いやりを持つ』って事かなってw例えば、お店とかでドアの向こうに人が居て、そっちもこっちも、そのドアを開けようとしてる時。こっちから開けて、「どうぞ」ってしてあげたり。そんな、些細なこと。自分が、自分が……だと、自分の思い通りにならなくて、イライラが発生しちゃうから、そればっかりな自分だからこその、回避術。(自分へ。)