金曜日〜
カフェラテ
サプリメント
プロテイン
水
で昼間は過ごして
夜は居酒屋さんでめっちゃ食べた。。。
我慢した分、ご飯がすっごく
美味しく感じるのよねぇ
あと、一食しか食べんから
良いもの食べよって思うようになる。
お金的にもそんなにかからないし〜
※居酒屋行くと結構かかるけど。
メンタルだけ不安定なのは、
ストレスが原因か。。
考え方の癖のせい。
ホメオスタシスちゃんのせい。
楽しいことに時間を使う。
楽しいことをして、自分をご機嫌にする。
余裕がないと、人に優しくなれないもん。
口から出る言葉とか、
思考が自然とネガティブになってることに
ふと気づいた。
採用が難しい、
だからどうする？
現実思考が強い。
未来を切り開くための思考が足りない。
自分の未来に対しても、
仕事に対してもそうだった。
きっと何事においても
そうなんだ。
1日1日を全力で生きたか？
振り返ったときに、
全力でやりきったって
毎日胸を張れるようにしたい。
沖縄料理屋さん
めっちゃ良かった！
沖縄行きたい。。
1週間くらいふらーーーーーーっと
どこかへ。