適当ごはん&タッパー弁当 -21ページ目

4月23日休日昼ごはん

袋のまま立てて温められるっていいですね
オーマイ様

スパゲッティミートソース(オーマイのパスタソース)
サラダ(鶏ハム、キュウリ、キャベツ、プチトマト)
キャベツはまとめて刻んでビニール袋に入れといてて、鶏ハムも作り置き、キュウリはスライサー
休みの日だからいいのです(´ー`*)ウンウン

4月23日朝ごはん

会社お休みなのですが早めに起きた
ライ麦食パン
リケン焙煎ゴマスープ
目玉焼き、キュウリ、セロリ
舞茸のマヨネーズ炒め物
プチトマト、チーズ
きんぴらごぼう(セブンプレミアム)
オレンジ、ヨーグルト

焼いたライ麦食パンにきんぴらごぼうのせて食べると美味しいのですよ

4月18日昼ごはん


遅い昼ごはん

ご飯、味噌汁
目玉焼き
小松菜とエリンギとソーセージの炒め物
大根とキュウリの甘酢漬け
プチトマト
おかめ納豆
豆もやしのナムル(作り置きのやつ終了)

フローズンヨーグルトも食べました🥰