4月27日朝ごはん

おはようございます

十二穀ブレッド(アヲハタ イチジク＆ドライプルーンジャム)

目玉焼き、キャベツ、セロリの甘酢漬け、キュウリ、プチトマト、チーズ

ミネオラオレンジ

リケン焙煎ゴマスープ

ヨーグルトいちご

今朝は肌寒いなー

4月26日昼ごはん

鶏もも肉の塩コショウ焼き

人参と椎茸の煮物

ブロッコリー

プチトマト

お味噌汁

100円ショップで断熱紙コップを買って、インスタント味噌汁を。

4月26日朝ごはん

おはようございます

十二穀ブレッドという食パン

リケン焙煎ゴマスープ

サラダ(鶏ハム、キャベツ、キュウリ、プチトマト、セロリの甘酢漬け、チーズ)

ミネオラオレンジ

ヨーグルトいちご

セロリを束で買いまして。

甘酢漬けにしました。

残った野菜はとりあえず甘酢漬けにしたりします。

かんたん酢にはいつもお世話になっております。