Maaya☆麻文の自分探求diary☆

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渡米14年。アメリカで臨床心理士として人々の癒しをお手伝い。
またシンガーとしても、自己の癒し/自分探求を続けています。

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日本で、原発が再稼働されたニュースを聞いて、とてもショックでした。

“こんな被害を受けてまで、まだやるのか?”

諸外国では、日本の惨事から学び、脱原発という動きが高まっているというのに、
実際に被害を受けた日本が、この経験から学んでいないように受け取られても仕方が無いでしょう。


日本には、やらなければならない、‘使命’があると思うのです。

原子爆弾を落とされた歴史を持ち、さらに原発の被害を受けて、
こんな経験をした日本だからこそ出来る事があるはずなのです。


世界的に、グリーンエナジーやエコ、
環境を保護し、自然と共存出来るライフスタイルを確立しようという、
意識が高まりつつあります。

昔から自然と共存して来た日本人だからこそ、世界に提案出来る事があると思うのです。

日本人が元々持つ優れた才能と文化、価値基準を取り戻して、
これから世界をリードして行く若い人材を育成し、
世界を引っ張っていく技術を開発していって欲しい。

それが私の願いです。


経済的豊かさをを追い求める時代は、もう終わったと思います。
今までのやり方ではもう通用しないのは、
あらゆる国々が経済破綻という形で、表しています。


日本が古来から持つ素晴しい独特の個性を、
新しい時代の技術と融合させて、新しい動きを、
世界に示して欲しい、そう願います。



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ロンドンでオリンピックが開幕し、日本選手が活躍しているのを見ると、
とっても嬉しくなります☆

私は日本とアメリカと両方応援しているので、忙しい~!

日本にたくさんの嬉しいニュースが届くといいですね♪


今朝の瞑想の中で、受け取ったメッセージをシェアしたいと思います。



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”私達は地上天国に生かされている。”



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私達は、肉体(body)、理性(mind)、心/魂(soul/spirit)から成り立っています。


肉体のバランスを保つ為に、健康的に食べ、運動し、身体を正常な状態にします。
理性や精神/心理のバランスを保つ為に、本を読んだり、勉強したり、セラピーに行ったりします。
心や魂を清く保つ為に、瞑想をしたり、教会に行ったり、エナジーワークをしたりします。


肉体のバランスが崩れると、病気になったり、身体に痛みが発生したりします。
理性や精神/心理のバランスが崩れると、ストレス状態になったり、イライラしたり、
怒ったり、悲しんだり、妬んだり、恨んだり、感情面での苦しみが発生します。
魂のバランスが崩れると、というか、魂はもともと、宇宙の根源と繋がっている部分なので、
バランスが崩れる事は無いのですが、魂に曇りが発生する事があります。
その曇りによって、魂から発せられる光や力が弱められ、出て来れなくなるのです。
魂の曇りをきれいに掃除してあげる必要が出てきます。
お家を掃除するように!


そして、肉体(body)、理性(mind)、心/魂(soul/spirit)相互が、
密接に繋がり合っています。


肉体のバランスが崩れると、精神や心理のバランスが崩れ、魂も曇ってきます。
精神や心理のバランスが崩れると、病気になったり、魂の曇りが増加します。
魂の曇りを取り除く事で、問題が解決したり、病気が治ったりします。


ですから、それぞれを、常に清くバランス良く保っている為には、
毎日のセルフケア(自分を養い、管理、テイクケアすること)が、本当に重要になってきます。


私は、セラピーを行って、患者さんのメンタル(精神/心理)を健康に保ち、
バランスを整えるお仕事をしていますが、
自分の肉体のバランスを整え、魂の曇りを清める為に、食に気を配り、ヨガにいったり、
瞑想をしたりしています。




私が今、何を言いたいのかというと、


魂は根源と、(神とか、宇宙、ハイヤーセルフとかどんな言い方でもかまわないのですが、)
繋がっているので、パワーは絶大!

よりたくさんの人達が、人間的な苦しみや病気、曇りによる妨げを取り除いて、
(癒して、バランスを整えて)
魂のもともと持つ力を存分に発揮する事が出来れば、
よりたくさんの人々が、平和で幸せで、満たされた生き方を実現する事が出来ると想うのです。


もし、皆がハッピーで、豊かで、健康で、平和で、
それぞれの持つ固有の才能や技術、力を思う存分に発揮して、
皆を愛し、リスペクトしあう事が出来たら、
それって、天国だと思いませんか?



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”私達は地上天国に生かされている。”



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いろいろな経験をしながら、学び、癒され、私達はそこに向かっています♪



今日という、美しい日に、感謝!



あっ!という間に、2012年も4月が訪れましたね!

ブログを書こう書こうと、思いながら、4ヶ月が過ぎてしまいました~~~~。。。


毎日いろいろな事があり、一瞬一瞬を一生懸命生きていると、
中身が濃い上に、さらに時間が過ぎるのが早く感じられます。


~・~・~・~・~・~・~・~~・~・~・~・~・~・~・~~・~・~・~・~・~・~


さて、最近私に起こった変化。

ついに、過去を手放す事が出来ました~!!



私にとって、音楽はかけがえの無いものであったと同時に、
いつもついて回る、重荷、プレッシャーの様なものでもありました。


母が歌手という事もあり、
母の夢を、そのまま受け継いだ、感もありました。
”歌手として、成功しなければ。。。”
母の為にも、成功しなければいけない、有名にならなければいけない、
という、呪縛にとらわれていたのです。

そして、どこかで、私は母に挑戦していたような、
私達はライバルでもあったのです!


歌う事が好きで、詩を書く事が好きで、
ミュージシャン仲間と過ごし、音楽を一緒に創る事が大好きで始めた音楽が、
いつの間にか、私の中で、重荷、もしくは自分を苦しめる呪いのようなものになっていたのです。



それに気が付き、手放す事が出来て、
本当に気持ちが楽になりました~~☆


"Let go..."



もう何も、証明する必要は無いのです。



~・~・~・~・~・~・~・~~・~・~・~・~・~・~・~~・~・~・~・~・~・~

心理学上でも、過去を手放す事は、本当に大切です。
過去を許し、手放す事で、本当に楽になれます。


自分の育った幼少の頃を、
親、兄弟を、
過去の経験に培われた、自分の中の思い込みを、

怒りを、悲しみを、囚われを、誤解を、
手放し、許す事で、
今を生きる事が出来るのです。


さぁ、手放して自由になりましょう~♪


Let it go!



いかに”今”を生きる事が出来るか?


すべての感覚で、フルに、
この一瞬を堪能する事が出来るか?


そして、この瞬間瞬間の連続である今日を、
今日の連続である一週間を、ひと月を、一年を、
精一杯生きる事が出来るか?


過去にとらわれず、未来に不安を抱くのではなく、
“今”を100%に生きる事が、
幸せに繋がるカギだと思うのです。



やりたいと思った事を、今、誠意いっぱい(精一杯)やる。

目の前に与えられた事を、一生懸命にやる。

その瞬間を思いっきりエンジョイする。

逢いたい人と会う。

美味しいものに全身全霊で舌鼓をうつ。

午後の日だまりの中で、猫と一緒にお昼寝をする。

思いっきり汗をかく。

子供の成長の一瞬一瞬を抱きしめる。

愛する人と愛し合う。。。





他事を考えている間に、この大切な一瞬は過ぎてしまいます。


Embrace the moment.
Live in the moment.




こんな事を、今想いました。
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今年9月17日のWall Streetの占拠を皮切りに、世界中に広がっていった"Occupy Movement"

”We are the 99%"のスローガンのもとに、一部(1%)エリート達による経済的搾取、不平等、政府関係者と大企業との癒着による権力の乱用と不正な社会的コントロールに対して、ここ数年間に及ぶ経済破綻に苦しんだ人々が革命を起こそうと立ち上がりました。

ここアメリカでは、その1%のトップエリートたちが35%、そしてその1%を含む上層20%の人たちが、国全体の85%の資産を握っていると言われています。
この一部の権力を握る人々の満たされる事の無い欲を満たす為に、その他大勢の人々は搾取を続けられているわけです。国の残りの80%人々が、たった15%の資産を皆でシェアしているなんて、考えられますか??!

2007年から始まった世界的経済破綻も、結果的に、このトップエリート達の資産が増加している所を見ると、操作されているとしか思えません。

私は仕事柄、下層部の人々と毎日接します。
この国は、数ブロック車を走らせただけで、貧富の差をまざまざと垣間みる事が出来ます。
こういう事実を目の当たりにすると、本当に胸が痛いのです。



私の住むロスアンゼルスでも、10月に入ってから、ダウンタウンのシティーホールをたくさんの人たちが取り囲み、演説や抗議活動、コンサートなどが行われました。友人のミュージシャン達もたくさん駆り出されていきました。

しかし先日、サンクスギビング(感謝祭)ホリデーが終わり、Santa Anaから吹いてくる突風に
吹き飛ばされるかの様に、LA Occupyは政府関係者及び警察によって、強制的に撤退させられてしまいました。

さぁこれから、どう変化していくのでしょうか?



今や世界はひとつになったと言えるでしょう!
インターネットのおかげで、情報は瞬時に世界中に行き渡り、
世界中の人々が、瞬時に繋がる。こうして世界中の人々が簡単に団結出来るのを見て、
私はとてもとても嬉しくなりました。

世界がどんどん変化している!
Change is happening!!


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最近、日本の事をよく想います。

あれから、日本はどうなっていますか?
想うたびに、祈っています。
日本の人々と、子供達、これから産まれてくる未来の子供達の為に。


みんなの想いが繋がって、日本が、そして世界が良い方向に向かっていきますように。。。