生理4日目、5日目の記録デス
生理中、こんなに楽に過ごせた事なんて
いつぶりだろう…
4日目は、そこそこ出血はありましたが、
お昼頃に折り返し地点は通過した感じで
徐々に少なくなりました。
痛みは、1か2ぐらい。
睡眠中も、出血や痛みで起きる事も
ありませんでした
5日目は、急激に出血が減り
ナプキンを替えにお手洗いにいくよりも
お手洗いついでにナプキンも替えようかな
という感じでした。
痛みは0か1ぐらい。
痛みも術前の腹痛とは少し違って、
お腹の奥底から痛いというよりは、
創部あたりの浅い部分が痛む感じです。
子宮の後壁に腺筋症や筋腫が大きく
出来ていたのと、
悪い部分を切除して、子宮が前屈になったから
なのかなと自分なりの分析です。
また、話は変わりますが、
ずーっと後回しにしていた歯科検診に
仕事帰りに行ってきました
今年は絶対に医療費控除をして、お金を回収しないといけないので、どうせかかるなら、
歯医者も行って回収しようと
重いお尻を持ち上げての事です。
結果は、虫歯はないけれど、
歯茎が腫れていて、歯茎が下がってきているのと、歯磨きの力を入れすぎだと
教えてもらいました。
歯科衛生士さんが、歯茎の深さ？を
測っている時の暗号が、何かわからないので、
ただただ恐ろしかったです。
しっかり歯石をとってもらって、
クリーニングしてもらって、
歯ブラシのアドバイスもしてもらいました。
一度に何本も磨こうとせずに、
1.2本ずつ小刻みに磨く事と、
歯茎と歯の間あたりにブラシがあたるように
するとよいそうです。
歯茎に当たっても良いんだと
驚きでした。
コーティングする歯磨き粉も購入したので、
しばらく使ってみようと思います。
半年に一回の受診を勧められました🪥
健康って本当に大切。
至る所を気にかけて大事にしよう。