先日受講した研修を紹介します
『コーチング・コミュニケーション研修』
最近では、よく耳にするコーチングですが
この技術を取得できれば
どんなに素晴らしいことか…
コーチングというと
スポーツのコーチをイメージする方も多いと思います
そして、コーチというと
『教える』というイメージが強くあります
『教える』とは、知識や技術、経験を与えることです
でも、コーチングとは
『引き出す』ことを言います
その人の、資質や能力、やる気、自発性などを
『引き出す』ことがコーチングです
1.コミュニケーション
(1)コミュニケーションの機能
そこで、重要になってくるのが
『コミュニケーション』です
コミュニケーションとは
相互理解を促進し、信頼関係を構築することです
(2)コミュニケーションの前提
ここで大事なことは
『コミュニケーションの主体は相手にある』ということです
⇒何を伝えたか、ではなく、どのように伝わったかが大切!
(3)非言語が与える影響
人は、相手の言行が一致していない場合
言語より非言語の情報を優先して判断する
何を言うか、ではなく、どのように言うか、が大切!!
2.よい人間関係を作るためのポイント
(1)相手との違いを認める
人間は、一人ひとり独特のものの見方
考え方(価値観)を持っているので
まずその違いを認める
相手の価値観に合わせるのでも
それを否定するのでもなく
その違いを受け入れる
→『受容』と『共感』の心の姿勢が重要
(2)相手の自己肯定感を高める
自己肯定感が低いと、ありのままの自分を表現できず
コミュニケーションがうわべだけのものになったり
自己防衛のために他人の価値観を受け入れられず
頑なになってしまったりする
相手の自己肯定感を高めるコミュニケーションを心がける
→コミュニケーションでは『傾聴』と『承認』を大切に!
続く…
『コーチング・コミュニケーション研修』
最近では、よく耳にするコーチングですが
この技術を取得できれば
どんなに素晴らしいことか…
コーチングというと
スポーツのコーチをイメージする方も多いと思います
そして、コーチというと
『教える』というイメージが強くあります
『教える』とは、知識や技術、経験を与えることです
でも、コーチングとは
『引き出す』ことを言います
その人の、資質や能力、やる気、自発性などを
『引き出す』ことがコーチングです
1.コミュニケーション
(1)コミュニケーションの機能
そこで、重要になってくるのが
『コミュニケーション』です
コミュニケーションとは
相互理解を促進し、信頼関係を構築することです
(2)コミュニケーションの前提
ここで大事なことは
『コミュニケーションの主体は相手にある』ということです
⇒何を伝えたか、ではなく、どのように伝わったかが大切!
(3)非言語が与える影響
人は、相手の言行が一致していない場合
言語より非言語の情報を優先して判断する
何を言うか、ではなく、どのように言うか、が大切!!
2.よい人間関係を作るためのポイント
(1)相手との違いを認める
人間は、一人ひとり独特のものの見方
考え方(価値観)を持っているので
まずその違いを認める
相手の価値観に合わせるのでも
それを否定するのでもなく
その違いを受け入れる
→『受容』と『共感』の心の姿勢が重要
(2)相手の自己肯定感を高める
自己肯定感が低いと、ありのままの自分を表現できず
コミュニケーションがうわべだけのものになったり
自己防衛のために他人の価値観を受け入れられず
頑なになってしまったりする
相手の自己肯定感を高めるコミュニケーションを心がける
→コミュニケーションでは『傾聴』と『承認』を大切に!
続く…