image.jpg
ジム後の晩ごはん♪♪

今日もクリスマスブレンドのドリップだよー(^^)v


あーあ、今日ランニング惜しかったなぁ…9,96キロ!

10キロまで行かなくてすんごーく悔しぃ(T_T)

ウォーキング5分やるからしょうがないかぁ…

だからその分またバイクで補給!!

でもJJ読むのにハマって、かなりこいでました(笑)

今日はほんとーに一杯消費したなぁ~

コーヒーがおいしぃ♪♪


今日から12月!
スタバの人みんな赤いTシャツきてる~♪
ジムもスタバもBGMがクリスマスだソングだし~♪

JJの占いによると、
双子座は12月にめっちゃいい月みたいです!!!
自分磨きには持ってこいで、今まで挑戦しようと思ってたこと、
趣味
資格
勉強
料理
などなど…

一番はダイエットが大成功するんだって!しかも筋トレ系の運動~!!!

わたしに超ぴったりんこ(^^)v

大晦日までに激変してみせようかな!

がんばるー♪♪♪


あとは12月3日、4日、12日、13日に素敵な出会いがあるらしぃの♪♪

i'll believe it!笑