昨日は

仕事終わって

さすがに腹減ったから

ご飯ちょっと食べた



野菜中心で

筑前煮
生春巻き




ﾋﾞｰｰﾙちゃん･･･

これがあかんねんな

やめられへーんヽ(´ー｀)ノ




けど、体重は減ってたよん


今日の朝で

48→47.2


この調子で


目標とかは次でアップしま