まぁrunning -5ページ目

まぁrunning

最近、怪我知らず!
だけど成績は頭打ち!

5時に家を出て友人2人拾って汗見川に向かいます

到着6時20分ころ、少し早すぎる?

 

この日の目標

1スタート地点に行く

2ちょっとだけ走る

3半分くらい走る

4完走する・・・これは無理だと思ってるけど、もしかしたら・・・

 

会場で朝食食べて・ロキソニン飲んで着替えてアップはしないでスタートを待ちます

スタート10分ほど前にラジオ体操が流れてきて一緒にします

ジャンプすると尻下が痛い、これはいけるのか?

 

スタート地点に移動-目標1達成

スタートはほぼ後ろの端から、ゆっくり行きます

キロ8分でスタートします

最初の給水(1キロ弱)で追いロキソニン、効いてきたのか痛くなくなってきます

目標2達成

 

ここからは時々あるバケツの山からの水をかぶりながら上っていきます

思ったより走れてますが、5キロ手前で腰に張り(痛み)が出てきました

ここから先は坂もきつくなってくるんであきらめることにします

 

同走していた仲間にここで帰るわって言うと

もうちょっと行きましょうって言われてもう少しだけ上ります

目標3達成

 

6キロ手前に脇道があったんでちょっと入ってゼッケンを外してポケットに入れます

そこで折り返してゆっくり走って帰ります

気の迷いでハーフにエントリーしたけど10キロがよかったな!

 

今のところ1番手、照れくさいです

ちょっと走ると5㎞の

トップランナーさんたち(30分後にスタート)が来ます

基本左側走行ってルールなんだけど右側が山陰なんで右側を走る人が多いです

右に寄ったらいいのか左に寄ったらいいのか迷います

 

そのうち普通のランナーさんも来ます

知り合いもいてそのたびにごめんリタイアですって言います

給水所でもリタイアやけど飲ましてって言って給水します

 

ゴールする必要がないのでゴール手前で川に直行一番乗りです

川には親子連れしかいなくて、ちょっと場違い感がありましたが小さくなって川につかります

 

あとはみんなを待って弁当頂いて帰りました

今回は想定通りやけどこのままでは香川マラソン無理やな!