週末、ほんの少しの時間でしたが芸術に触れてきました
池袋のワールドインポートマートで開かれた産経国際書道展の展示
友人がこの書道展で「秀作」に選ばれ飾られたのです
その作品がこちら
文字 ・・・ 「包」
「包」 は 母体が胎児を抱く象形だそうです
素晴らしいですよね。
書道というよりはひとつの絵画を観ているようでした。
筆一本で一筆に描かれているこの絵からは生命力と母性愛を強く感じました。
こんな素敵なものを魅せてくれたTさんに感謝です
最近行ったお食事屋さんがおもしろかったのでご紹介
「ざうお」
店全体がいけすになっていて、船内に席があるような感じ
そして、席に着くなり釣り竿を渡される
食事のメニューは・・・自分で釣った魚をお好みの食べ方で出してくれる
早速釣り開始
しかし・・・えさをたらしてもなかなか魚達は食いついてくれない
優雅に素通りしていく状態
10分ほど格闘
ようやく最初のシマアジをget
最初はお刺身で頂くことに
プリプリで本当に美味しい～
その後は要領もわかり大漁
気分は漁船に乗って
釣った魚を船内で
頂いているような感じ
お次はこちら
「camp（キャンプ）」
キャンプで食べるようなカレーを出してくれる
テーブルセットは飯ごうとお水は水筒で
今回は「野菜カレー」
スプーンがスコップになっていて可愛い
鉄鍋でくるから熱々、野菜もたっぷり入って美味しい～
気分はキャンプ場こんな感じ↓笑
ちょっと都内で擬似的に味えるのは嬉しいけど・・・
でもやっぱり海や山
自然の中で味わうものに勝るものはない
今年の夏もキャンプに海と自然を満喫してこよう～
「腹式呼吸」普段の生活で取り入れていますか？
先日・・・「ボイストレーニング」なんてものをやってきました
なぜ？という感じですが、ここ数年私がやりたかったもののひとつなんです
イメージコンサルタントの学校へ通っていた当初、先生から「あなたの話し方は幼い」と言われ続けどうにかできないかと考えていました。
最近は巷でも「ﾓﾃ声」というものが流行っていてトレーニング法や診断アプリがあるようです
ただ私の場合は声質を直したいというよりは＜声量、強弱、抑揚、リズム、テンポ、間＞などのテクニックが欲しいなぁと考えていました
これらができるとシチュエーションに合わせた自己表現ができます
「ボイストレーニング」の要になるのが腹式呼吸です。
よくアナウンサーの方々が反復練習でやっている「あ・え・い・う・え・お・あ・お～」や「なまむぎなまごめ～」などを全て腹式呼吸のもと行います。
簡単のように思えてこれがなかなか難しい先生の素晴らしいお手本の後に続いて行うのですが散々たる結果
私の場合、声量が弱く、サ行・ハ行・ラ行の発語がはっきりできていないのと舌の動きが鈍いとのことでした。
反復練習あるのみ
とのことで防音設備の整っていない我が家ではお布団の中
屋外ではカラオケＢＯＸを利用してしばらくは頑張ってみようかと思います