パラレルキャリアの実現♡高校教師と料理教室の両立ができる腸活ライフ

毎週水曜日お届けしている

インナービューティーラジオ✨

毎週、本当に

色んな生き方・働き方

をしている女性が登場してくれて、

本当毎回魅力ある

インスタライブなんです❣️😊

15人目のゲストは

国語の先生とお料理教室の先生

どちらも先生ではありますが、

複数のお仕事を両立する

パラレルキャリア

を実現している

有光眞織さんとの回でした❤️

眞織さん自身、

高校生と向き合う中で、

国語以外の私生活

でもしっかりお伝えできる自分でありたい❣️

と自分からまず変わる決心をして

インナービューティーダイエット

を取り入れたそうです∩^ω^∩

教師の仕事をしながら

自分の私生活を整える時。

眞織さんにとって

欠かせなかったアイテムが、

手帳だったんだとか❤️

手帳を使って、

・なりたい自分の設定

・具体的なTO DO

を書き出して取り組んでいく。

あたかも簡単そうに思えますが、

毎日続けるのは大変！

そんなことがサラリと

できてしまう眞織さん💕

やっぱり先生は素晴らしい✨

そんな先生から学べる

手帳の使い方や

眞織さんから学べる手帳講座

についても

お話してくださってますよー❣️

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＼ 心からの笑顔を食からつくる ／

✨毎日スッキリ快腸✨
オトナ女子の体質改善を
旬野菜×発酵×栄養学で解決する
美腸栄養士の中嶋円香です(*´▽｀*)

🙅‍♀️ダイエット＝食べないこと
🙅‍♀️美肌＝高級化粧品
🙅‍♀️便秘＝キシリトール
と本気で思っていた私が
ダイエットも美肌も便秘も食事で変われる❣️
と思えた食事法
インナービューティーダイエット
をお伝えしている料理教室です😊💕


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