おうち時間に最適♫ぬか漬け3社食べ比べ

ぬか漬けの食べ比べ

ってしたことありますか∩^ω^∩？

めちゃくちゃ楽しいですよ🤣💕

こんにちは、なかまどですッ❤️ 

 

＼ 化学調味料から発酵調味料へ ／
✨心からの笑顔を腸からつくる✨

体質改善を始める第一歩を応援する
美腸栄養士の中嶋円香です(*´▽｀*)

🙅‍♀️ダイエット＝食べないこと
🙅‍♀️美肌＝高級化粧品
🙅‍♀️便秘＝キシリトール
と本気で思っていた私が
ダイエットも美肌も便秘も食事で変われる❣️
と思えた食事法をお伝えしています😊💕


初めましての方は》》こちらをご覧ください

 

 

 1月に開催した

IB発酵常備ダレレッスン

の対面レッスンのお客様との

YouTube撮影。

無印良品

金沢大地

インナービューティーオンラインショップ

この3社のぬか漬けを

食べ比べてみました∩^ω^∩✨

感想としては

食べ比べしないと

分からない誤差

というのもあって…

塩分の濃さやぬか床自体の香り

など

自分の好み

が出るなぁと感じる体験でした❣️

動画の最後の方でも話してますが

家庭ごとのぬか床の味比べ

とか絶対面白いと思います😊💕

動画は

本日20時配信です❣️

それまでは…

先週の

面白動画を🤣💕

45秒で何ができる？

【出汁パック＆千切り】45秒でどれだけ作れるかやってみました！

45秒で何ができる？

という楽しい音楽を使わせていただき、

楽しいコラボ動画を配信してます∩^ω^∩✨

出汁パックづくり

と

人参の千切り

に挑戦してますよー∩^ω^∩✨

本日20時には

LINEアットも配信されます💕

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