おはようございます。
~毎日笑顔で過ごすために~
腸とお食事のつながりをお伝えする
インナービューティープランナー円香です。
昔は雨が降ると
頭が痛くなったり、起きれなかったり
体調を崩していたので
雨が嫌いでした。
腸を整えるお食事を意識するだけで
雨が心地よくなりました。
腸を整えると免疫力もアップ
さらには
幸福物質が作られるから
そして
幸福物質を作り出す場所。
~実際に幸福物質は、化学的に証明されてます~
だからこそ、
♡アンチエイジング
♡健康
♡気持ちの安定
♡理想の自分になる
どれをとっても
腸を整えることに最終つながるのです。
この2つを意識したお食事を。
男性も女性も一緒に腸美人になりませんか?
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色んなイベント考案中です。
まずは4月。次に5月♡
6月には新しいイベントも
開催予定です✨
お楽しみに