～毎日笑顔でいるために～
腸とお食事のつながりをお伝えする
インナービューティープランナー円香です。
節分ですね。
お豆食べなきゃですね♫
♡女性ホルモンのもと
♡便秘改善のもと
♡記憶力アップのもと
いいことだらけな大豆。
是非この日をきっかけに
大豆美人さんに
そして！
大豆の加工品の豆腐。
そのお豆腐作りを体験してみませんか？
楽しい時間を一緒に過ごしましょう～♡
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先日食べたなんばシティの
有機野菜のお店でのランチ
～豆乳豚汁定食～
⚫︎豆乳豚汁
⚫︎高野豆腐
⚫︎しそワカメのおにぎり
⚫︎くるみとシソのおにぎり
体を大切にしてあげると
何だか余裕が持てませんか？？
みなさんは、そんなときないですか？
今まで体感したことない方は
一緒に体感してみませんか？
素敵な1日をお過ごしください。