1人だからこそ作り置きしてます | 知って得する美腸栄養学®︎インナービューティープランナー中嶋円香オフィシャルブログ

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腸内環境を整えながら体のトラブル(肌荒れ・疲れ・便秘・冷え)を毎日のお食事から改善するための美腸栄養学®︎を分かりやすくお伝えしております!

日々の活動内容をブログに書いております♪

おはようございます。







みんな早起きして頑張ってる!
と頑張ってみる
インナービューティープランナー円香です。笑






最近は、旦那さんが出張で不在。
自分だけのごはん。


誰かのためのごはんではなく
自分のためのごはん。



なんか、どうでも良くなりませんか?

私はなるタイプです。笑



なので、一人暮らしされていて
ちゃんと自分ごはん作れている方を
尊敬してます。



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粕汁です。大量に作ってます。


だからこそ。そんな方に
近づけるように…♡
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少しやる気あるときに作り置き。


そして、出来たときには







自分を褒める。



お弁当も楽ちんです。

こんな作り置きレシピを
提供出来たらなと考案中です。




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素敵な1日をお過ごしください。



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