巨大化が止まらない妻
絶賛反抗期中の長男
つまみ食いとお昼寝が趣味の長女
いまだにお手もできない愛犬

楽しい家族に囲まれ
仕事と子育てに奮闘中の
アラフォー父ちゃんです

節約ネタや子育てのことなどを
つぶやいてます

＼お願いします／

＼アメトピ載ったよ～／

『今や常識！？マクドナルドのお得ワザを紹介』一男・一女に恵まれ仕事と子育てに奮闘中のアラフォー父ちゃんです気になるお役立ち情報や子育てのことをメインにつぶやいてます＼アメトピ載ったよ～／『…

ameblo.jp

『買わないと絶対損！すき家の超お得なカード』一男・一女に恵まれ仕事と子育てに奮闘中のアラフォー父ちゃんです気になるお役立ち情報や子育てのことをメインにつぶやいてます＼アメトピ載ったよ～／『…

ameblo.jp

『会社の同期に言われた痛い一言』一男・一女に恵まれ仕事と子育てに奮闘中のアラフォー父ちゃんです気になるお役立ち情報や子育てのことなどをつぶやいてます＼アメトピ載ったよ～／『今や…

ameblo.jp

最近、年齢のせいもあってか
毎日気持ちの良い睡眠が
とれてなかったんですよね

相変わらず五十肩の痛みもあって
横向き寝をすると
さらに痛みが増しているような気もしたので
思い切ってマットレスを
買い替えることにしました。
（高級品には手が出ませんでしたが…）

結果は大正解

まだ一日しか寝ていませんが
明らかに睡眠の質が良くなった気がします。

また、体圧も分散してくれているのか
横向き寝をしても
五十肩の痛みが悪化する感じも
ありませんでした

こんなに違うんなら
もっと早く買い替えるべきでした。

誰かも言ってましたが
睡眠は一日の１／３近くを占める
重要な時間なので
睡眠グッズはちゃんとしたものを
使ったほうがいいということを
今さらながら気付かされました

これで来週からも
衰えた体にムチ打って
頑張れそうです

これで睡眠の質が変わりました

3つ折りできるのもgood

3つ折り高反発マットレス厚さ10cm(日本製）シングルニトリ【送料無料・メーカー直送品】【1年保証】

楽天市場

8,990円

改めて気づかされた睡眠の大切さ