昼飯

今日の昼飯の弁当は海苔弁でした

オカズは卵焼き、鮭、ギョウザ、ひじきです

旨かった

あさ

今日の朝食は
ポットヨーグルト一つ

報告

今年の俺の目標はダイエットをする

っと言う事なので痩せる為にブログで日々の体重と体脂肪率を報告しようと思います

かなり恥ずかしいけど

痩せる為にはこのぐらいしないとっと言う事で
身長182ｾﾝﾁﾒｰﾄﾙ
体重100.2ｷﾛ
体脂肪率30.2