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今日の結果は・・・


体重100.8キロ

体脂肪率は

30.8


でした


体脂肪率昨日よりあがったぁ


体重全然減らないし


何をすれば減るんだろう？

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今日の体重は･･･


ジャスト100ｷﾛでした

体脂肪率は

28.2でした


体脂肪率は昨日より少なくなった

よかった

腹減った

腹がへつたなぁっと言う事でおにぎり食べました


家から持ってきたやつだからたべなくちゃ悪くなっちゃうよなぁ