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アレルギー対応でおいしく・楽しく・美しく!

7大アレルゲン不使用レシピ!

3年間1000名以上受講!

アレルギーっ子とママのためのハッピー食育教室

*maamin*   野田真実です音譜

 

 




 

 





夏場ってバナナめっちゃ熟れるの
早いですよね💦💦







ヨナナスでアイス作る用に
たくさん買ったのですが
(30本付きの房w)





あっという間に熟してしまい
溶け出すバナナも💦💦






救済として
ケーキを焼きました!














米粉のクランブル黒ゴマパウンドケーキ🍌














 
 卵・乳製品・小麦不使用!
クランブルは普通は

小麦粉とバターとお砂糖で
作られます。


アレルギー対応の代替えとして、
アーモンドプードルで作られることも
あるのですが、




今回はタンパク質強化したくて
プロテインパウダーで作りました😆✨















サクサクに仕上がったよー💕







生地もふんわりしっとり✨




米粉オンリーで焼いたケーキは
冷やすとパサパサになって
おいしくなくなるのですが💦





バナナたくさんいれたからか、
冷蔵庫で一晩冷やしても
固くならず
むしろおいしかったです😍






ちなみに、相変わらず
トースターで焼いています🤣





インスタをいつも見てくださっている
知り合いの方に、




全部トースターで焼いてるの?!
信じられん!!
それおっきく書いといたほうがいいよ!」




と言われましたので笑
書いておきます😆






またレシピ起こしますね!








ミセスクラシックユニバースの
世界大会に行った時に
他国のファイナリストの皆様に
アレルギーフリーレシピを
知ってもらえるように


レシピリーフレット
作ろうかなと考えています✨





ワクワク💕
















夏休みはコーラ手作りしよう!
⬇️






 
 
 
 


 
 
 

 

 
 
 
 
 
 
 
 

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