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• 【19日目】★5.8kg減★　81.2㎏
• (T＿T)脱水症状だった ～甲状腺の血液検査結果
• 【18日目】★5.8kg減★　81.2㎏
• 【17日目】★4.2kg減★　82.6㎏
• おいしく楽しんだ１日♪
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• 【15日目】★5.8kg減★　81.2㎏
• キャベツ 一玉 (((・・;) すごかった、
• 【14日目】★5.8kg減★　81.2㎏
• 【13日目】★5.2kg減★　81.8㎏
• 一日で飲んだ水分記録してみました♬
• 【12日目】★5.1kg減★　81.9㎏
• 【11日目】★4.7kg減★　82.3㎏
• 10日目★週末はゆるめにごはん 運動無し
• 【10日目】★4.1kg減★82.9㎏　昨日は雨で運動なし
• 胃 小さくなったんじゃない
• 再開【９日目】★-4.3kg★87kg→82.7㎏　週末だよ
• 再開【8日目】休みだったから4時間お風呂
• 再開★最初の１週間★87kg→83.3㎏　3.7㎏減　米３合やめた
• ダイエット復活！　83kg → 69㎏ → 87㎏　だめじゃ～～～

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