★37日目★ 8.9㎏減 増量～ 宴会だったからね

おはようございます

昨日・一昨日と

仕事関係で食事会が続いた

増えますわね

時間と気力不足でジムも　ね　ね　ね

明日血液検査なのにね

★37日目★　

７４．１㎏

３７．６%

スタートから

８．９㎏減

脂肪量　⇒　８．２㎏減

一昨日から　＋０．４ｋｇ

でも一時的かもだけど体脂肪率は微減

まもなく50歳

今日からまた頑張ろう～～～～～