今日は… と久々ダイエット日記\('Д')/ | ☆完全なる自己満日記★

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日々感じた事やその他なんでも気ままに自己満で綴ってます。
大吾くんもてつやも好き(^-^)

今日はお仕事お休みもらって、次女の学校の委員のお仕事ーー(´ー`)


やっぱり机に向かってのお仕事は向いとりません、、私には(´ー`)

接客や、バタバタ動き回って出来る今の仕事がやっぱり楽しいなぁ(^-^)



んで、久々のダイエット日記ーー!!


先週インフル罹って、食べられず2kg程減ってて、、それからあまり戻ってないー\('Д')/


そんなこんなで、そろそろダイエット開始からマイナス10kg!!!

もうここらで、十分です\('Д')/


病み上がり赤パンジュニアみたいになってたから、またウォーキングとストレッチ再開した(^-^≡^-^)


今年はメリハリを大切に!健康的に!!



最近おやつでハマってる ⬇︎

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焼きみかん!!!


トースターで焼くだけ(^~^)甘みが増して美味しい♡


フルーツ焼くと、栄養価も高くなるんだってよグッド!




後、最近ハマってるのは、ギルドのLOVEマシーン♡♡

何回も観ちゃう(*´艸`)


りゅういちくんの声いいねグッド!


キリショーとは違って、あまーーい感じ(*´艸`)


でも、振り付けが昔のと違うのがね、、、聴きながら、振り付けはやっぱり元祖の方でやっちゃうね(^-^≡^-^)