自家製味噌

2016年1月に仕込んだ味噌、今日初めていただきました。

まろやかで甘く優しい味。

子供達と家族みんなで作ったお味噌、子供達も美味しいね〜と、お味噌汁をお代わりしてました。

沢山仕込んだので、しばらくお味噌は買わなくて大丈夫かな。

トレーニング

今日は久々にスイム、バイク、ラントレーニングしました。スイムは1km、ラン5km、バイク25kmです。

息子野球引率が続いてましたが、自分のトレーニングはやっぱり楽しい(^ ^)

その後AERのプレモル飲み比べからの、東北絆祭りへ。

息子たちは初めてのプロレスに目が釘付け(°_°)

その間、私と夫はビールをいただいてました。

運動した後のビールは格別！！！

調理実習練習

明日の調理実習練習のため、息子がほうれん草のおひたしを作ってくれました(^ ^)

疲労抜き

日曜日に仙台国際ハーフマラソンに参加、完走しました。

昨日は雨のため、朝練できず今朝疲労抜きラン。

キロ5分で5kmラン、

通勤は自転車往復20kmのおかげで筋肉痛が和らぎました(^ ^)

コストコ

遅ればせながらコストコデビュー。

よく、

三兄弟ならコストコいいよ！

と言われていましたが年会費に踏ん切りがつかず会員になっていませんでした。

文房具もダース買い！

食品も文房具も大量な割に、意外とすぐに消費される我が家なのでたまにコストコ買い出しいいかもです。