どうしたらいいのか分からなくて、突然ものすごい不安に襲われる

泣きたくなる


にきびもできたし、
耳鳴りもする…

かなりきてる気がするけど、どうすればいいか本当に分からないから、解決策も分からない

とにかく明るく振る舞うしかできない