この時間帯はいっつものんびりｔｉｍｅなんだ～
夕飯作り開始する前の一服時間о(ж＞▽＜)ｙ ☆
ｌｕｎｃｈに油っこいチャーハンを食べたし、交換し合ってお母さんのラーメンも少し食べたりしてカロリーが(→o←)ゞ
今妹と私の荷物が届くのを待っているため外出できないから、夕飯は家にあるものでちゃちゃっと作るよ-(*゜▽゜ノノ゛☆
ちなみに私の荷物はＦＯＲＥＶＥＲのオンラインショップで買ったシャツ！！
まだかなまだかなー笑
毎日飲んでる豆乳とダイエットの味方！０カロリーコーラがなくなっちゃったから、お母さんに仕事帰りに買ってきてもらうことにしたんだ♪
今日の夕飯は・・・。
ローカロリーにするべく！
ほうれん草のおひたしと多久子ママレシピのゴーヤサラダ（初チャレンジ）にしようかと
お味噌汁はお父さんの分だけ昨日の残りが冷蔵庫に入ってるし！
お米といで、ほうれん草をチンして、ゴーヤサラダをささっと作ればＯＫさぁ
もやしのサラダも考えたけど・・・。
それは明日バイト前に食べていこうかと！
明日はバイト３時間だけだし、休憩がないのね～
１５時からというめっちゃ遅い時間からだからｌｕｎｃｈ食べていかなきゃ、ファーストフードの誘惑に負けちゃうもんね！
ダイエットに効果的な時期があと４日しかないからその間は気が抜けないわぁ(^▽^;)