こんにちは！
臨床心理士 五十嵐まろです。
「石の上にも三年」
ってことわざありますよね。
これは真に受けない方がいいです。
石の上には三か月くらいでいいです。
まじめな人ほど、
今の環境や人間関係に違和感を覚えても
「石の上にも三年だ、
とりあえず三年は座ってみよう」
と耐えてしまいがちですが
三年は長すぎます。
三か月～半年もいれば
今の居場所が自分に合っているかどうか、
だいたいわかってくるはずです。
このままここにいたらどうなりそうか、
なんとなくの予想もできる時期です。
やりたい仕事ができそうもない会社や
いつまでも結婚してくれそうにない恋人、
全然しっくりきていないコミュニティなど、
しばらく続けてみたら
何か変わるかも？
と期待する気持ちはよくわかります。
ただ、三年は長すぎる！
忍耐力があるのは素晴らしいことだけど、
「まぁ、とりあえず三年は様子見よう…」
と思考停止するのはやめましょう。
その石にもし三年座ったら
どんなものが手に入りそうなのか、
どんな自分になれそうなのか、
明るいビジョンが見えているなら
少しくらいしんどい環境でも
耐えてみる価値はあります。
ただ、
・なんか負けた気がする
・情けない奴だと思われたくない
・現実を直視するのが怖い
などなどの理由で座り続けるのは
時間のムダです。
今の環境や人間関係が合わないという理由で
思い切ってフィールドを変えることは
負けでも、逃げでもありません。
合わない人に無理やり合わせたり、
人にどう思われるかばかり
気にしている時間は私たちにはないのです。
「人にどう思われるか」よりも
「自分はどう思うか、どうしたいか」に
目を向けて生きていると、
自分を飾らなくても居心地のいい
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