環境を変えてもうまくいかない理由

こんにちは！

大人のための進路相談室

臨床心理士　五十嵐まろです。

転職してみたけど、

結婚したはいいけど、

仕事を辞めたけど…

なんか違う。

この「なんか違う」に苦しめられている女性、

かなり多いです。

自分ではこれが正解と思って行動したけど、

なんだろうこの言葉にできない違和感は…

そんな感覚、ないでしょうか。

仕事でもプライベートでも、

今の状況に満足いっていなくて

少しでも好転してほしくて

環境を変えてはみたものの

「なんか違う」。

こうなってしまう原因はひとつです。

軸が定まっていないから。

自分は何に不満を持っていて、

本当はどうしたいのか。

本当は何を大事に生きていきたいのか。

生き方の核となる部分がブレているから、

環境を変えても納得いかないのです。

実際、環境を変えるのって

一番手っ取り早い解決方法です。

環境が合っていないせいで

せっかくのスキルを発揮できなかったり、

しなくていい苦労をしているケースも多いです。

ただ、環境を変えて成功できるのは

生き方の軸が定まっている場合だけ。

たとえば、収入が低くて悩んでいるとして、

「とにかく稼いでいい暮らしがしたい」

という軸が定まっている人は

いい条件で転職できれば大成功です。

ですが、同じ悩みを抱えていても、

「これ以上忙しくなったら家事ができないし

そもそもこれって本当にやりたい仕事なの…？」

のように、

あれも大事、これも大事、

そもそも私って…

という状態の人は、

環境を変えるよりもずっと大事で

効果的なことをまずはやるべきです。

それが、

自分の価値観を掘り起こすこと。

もっと具体的に言うと、

今大事にしたいことたちに

明確な優先順位をつけることです。

大事にしたいことがたったひとつだけ！

なんて人はレアです。

だいたいの人が、あれもこれも…になります。

同時に全部100点を取ることはできないので、

「一番」のものからクリアしていけるような

生き方を考えていきます。

大人の女性は選択の連続。

しかも、そのひとつひとつが

やり直しのきかない重たいものばかり。

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読んでくれてありがとうございました