体重→54,3㎏


なんか、サイクルがみえてきた気がします・・・


週末にかけて、徐々に減るアップ


週末で一気に増えるダウン


を繰り返してる・・・


ってことは、現状維持ですねあせるあせる


意味ないパンチ!


もっといろいろ制限しなきゃいけないですかね汗


ペタしてね