★11月17日 結果★

夜→やきそば
納豆

便通→○

体重46､4キロ！チョキ

45kg代まであと
－0、5kg！



がんばれ自分！タバコ

★11月17日 朝★

朝→かすじる
あんこ餅1こ

昼→はるさめスープ


昼の体重→46､4キロ

前回より－０､３kg！ﾄﾞｷﾄﾞｷ





このまま頑張ります得意げチョキラブラブ

★11月15日 結果★

 
さぼってました～ダイエットblog(･∀･)～-EntryImage.gif
 
 
朝→ご飯シャケフレーク
昼→しおかのランチ
夜→ソフトクリーム
ずり塩3本
 
 
便通→○
 
体重→46、7
 
＋0、2キロ～ダイエットblog(･∀･)～-EntryImage.gif～ダイエットblog(･∀･)～-EntryImage.gif
 
 
明日からまた気合い入れてがんばる～ダイエットblog(･∀･)～-EntryImage.gif
 
明日わ学校いって
三宮で買い物してきます～ダイエットblog(･∀･)～-EntryImage.gif