今週は天気が下り坂
スッキリしない日は気分を変えて外出だ
本日は今年に入り初の
【子ども食堂】へ娘と共に行ってきた✨
前回はお寺さんの子ども食堂へ行ったが…
今回は地元にある地域センターへ。
主催者の方も、調理されている方も
世間は狭い。
皆、知っている方々ばかりだった
でも初めての場所でドキドキ💗
〜本日のメニュー〜
・小松菜と人参の胡麻和え
・ブロッコリーとカリフラワーのフライ
・小松菜とツナの卵炒め
・大根ピザ
・蒸し野菜豆乳マヨネーズ(玉ねぎ麹)
(人参、蓮根、サツマイモ)
・蓮根チップス
・白ご飯
・具だくさん味噌汁
でした
地元の農家さんから寄付された
無農薬のお野菜をた〜〜っぷりと使用した
ボリュームのあるメニューだった
満腹です🙏💥
蓮根チップスは美味しかったのか…
私の分まであっちゃんに全て食べられた笑
私が何故子ども食堂巡りを始めたか…
ただご飯を食べに行くだけでなく、
あっちゃんの味覚が完成するまでに
極力外出し、
その先で農家さん達の作られた
たくさんのあまいお野菜たち、
薄味の良さ、色んな調理法をされた料理を
味わって食べさせてあげたい
なかなか家ではワンパターンになりがちな
メニューばかりで、正直子どもは飽きも来る
特に今はお昼寝の間以外は
ずーっと子どもに付きっきりなので、
何品も料理が作れない
また、外に出て食べると
同じメニューでも少し違った印象になる。
子どもって印象的な事があると
案外覚えていたりするもんで
それが
良い食育に繋がるんかなぁ
と勝手ながらに思っている
そして
行ったら必ず、
お友達親子にもリピートしまくる
(時には誘う!)
情報のひとつとして、
又、ママ自身も外出して美味しいもの食べて
リフレッシュになるよー!
と呼びかけ
手間ひまかけて品数の多いメニューは
見るだけでも大変なご馳走なのである✨✨✨
みんな毎日子育て頑張ってるからね←♥️♥️
そして寄付を通して
地域がもっと循環していって欲しい
さまざまな想いもあり巡るコトに。
身体に優しいご飯たちを食べて
何だか身体が元気になった気がする
モヤモヤな天気も晴れて
気分も前向きになってきた
おっしゃ