アイドル達の応援に使うものじゃないよーーー笑
オオバコなんだけど、インドで採れるものの事をサイリウムって言って、国産のモノよりお通じを良くしたり、食物繊維も豊富に摂れて、なんといっても一番のメリットはダイエットになると言うこと！！！
お腹の調子をよくして、お通じを良くしてくれるらしい。ということで、始めて見ました！
出来上がりは同じ量で比べると、寒天より、かなり柔らかくて、ゼラチンよりも柔らかいかなぁって感じです。
私が今回レシピとして作ったのはサイリウムでわらび餅ーーー！！！！
300ｍｌのお水とサイリウム10mgと0カロリー砂糖をマゼマゼして、火にかける。その間ひたすら混ぜ続ける！！2分くらい続けると、どろーっとした感じになるのでタッパーに入れて、冷やして、固めます。トッピングとして、きなこをまぶします！
そうすると、なんという事でしょう。。。。
完全にわらび餅です。サイリウム自体は無味無臭なので、やわらかさといい、香りがわらび餅です！！！！
なので、このダイエットは続けられそうです！！！
体重の変化があったら、随時ご報告いたします！！！
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