ホンマ❗️眠い

毎朝起きるのが辛い

早起きも出来なくなったわ😮‍💨


カラダがだるい😂

50肩が痛い

横向きになるのもつらい

ヘバーデンもまた少し

痛くなってきてる❗️

膝、足首の痛み

疲れ目の痛み

痛いとこだらけやわ😱


今度の整体で

どこまで良くなるかなぁ❓


運動不足もあるやろなぁ❓


今日もボチボチ

頑張ろかなぁ❓