内科でえらい早く名前呼ばれたから
えっ‼️と思ったら
身長、体重、お腹周り
測ります‼️
なんでなん？と聞くと
体のバランス見るとか
診察の時に生活習慣病の
改善の為とか
半年に一回するとか❓
帰り看護婦さんと話し
して帰って言われたわ
運動、食生活の話など
少しして終わったわ
確かにちょっと痩せなやわ
今の所問題ないけど
お腹周りがヤバいよ😱
帰りドンキーで色々おやつ
買うつもりだったけど
さすがに話聞いた後などで
少し控えめにしたわ
いつまで続くか分からんけどね😮💨
完食、炭酸飲料
ビールは休肝日作らなやけど
こんなに暑くなったら
飲まないのは無理やわ🍻
食生活も改善しないとダメやわ
人間ドックまで少し頑張ろかなぁ？
気持ちはあるけど
お腹減るんだよね😂
