あー眠むいよー💤


昨日夜中目覚め


携帯見たらインスタライブ


してたのでまた眠いのに


見てしまったわ😊


終わったの3時前‼️


ハマりすぎてついつい見てしまうわ😊


睡眠時間短いのに


目覚ましより早くに


目覚める❗️


二度寝したら起きれなく


なりそうなので早いけど


起きたわ


少し眠いけどカラダは


スッキリしてるかなぁ?


整体行ってからぐっすり寝れる


様になったし


ウォーキングレッスンで膝の痛み


取れてきてるし


ホンマ、良かったわ


携帯見過ぎで目は疲れてるけどね😮‍💨


今日も1日頑張ろ〜