朝起きるのが辛いわ🥵

もっと寝たいよ〜💤


最近少しでもお出かけしたら

疲れるわ

昨日も歯医者帰ってお昼食べたて

少し横になったら寝てしまったわ‼️

ほんの少し寝たら体力回復

するねんけどね

コロナ禍で体力落ちすぎ⁉️

年齢のせいもあるけどね?

最近階段が辛いわ

膝の痛み

冷房の中での生活になったら

もっと痛なるやろなぁ?

サポーターはしてるけどね

膝の痛いのは辛いし

困るわ😅

また病院変えて診察行こうかなぁ?

歩けなくなったら嫌だしね。

あー

 年取るとホンマ!あっちこっち

痛み出すわ。

元気な人もたくさんいてるから

見習わなあかんわ。

運動嫌いのオババに

何ができるのかなぁ?