疲れたー😮‍💨

 少しお出かけしただけで疲れたわ❗️

今日は内科に行って帰り買い物して

帰ってきたわ!

内科は、先月の採血の結果

また中性脂肪が高い‼️

一度300まで上がったことあるけど

今回はまだ少しマシだったけど?

コレステロールは薬飲んでるから

ギリギリセーフやったけどね!

自宅で測ってる血圧も少し高め

特に下の血圧が高いって

初めて言われたわ❓

最近お昼の食生活好きなもの食べて

特に甘い菓子パンや麺類好きなもの

好きなだけ食べてるからかなぁ?

食生活と運動心がけて言われたわ😮‍💨

先生はコレステロールと中性脂肪の

薬は一緒に飲んで欲しくないとか?

きいつけて次回の採決までには

下げなあかんわ。

薬ばかり飲むの嫌だからね😂

お腹減りすぎて

帰って速攻買ってきたお昼食べたわ😊

色々食べたいので、あま〜い菓子パンに

おにぎり、お菓子まで食べたわ🍪

改善する気ないよね‼️

食べたいもの食べたいし?

次回までには下がるのかなぁ❓

今日は暑いわ🥵