引き続き荒れてます。口わるいです。
(これ書いてから数日経った今は快方に向かってます)
イヤイヤ期の乗り越え方じゃなくて、イヤイヤされている最中の対応が知りたいー！
「イヤイヤされている最中の対応」と、そのままググってみました。
望ましい対応
・気持ちに寄り添う
「〇〇したいんだねぇ」でしょうか。
「〇〇したいの？」だと納得されない(スルーしやがる)時があるのです。
「怖かったねぇ」とか、「来てほしくなかったんだねぇ」とか「でも怖くないよ」とか「大丈夫だよ」とか言わねぇ。言う心の余裕がない。
・見守る
ほっとく。知らん。でもそばにいる。見てる。ヤバかったら「お〜っととっ」と、手を出す。
望ましくない対応
・感情的になる
否定されたような気持ちになるらしい。子の否定に親が否定で返して何が悪いんだよっ。否定するような言葉は使わないようにしてたけど、なんでこんな否定モンスターになってしまったのか。。
・脅しのようなことをいう
「お友達にいじわるするなら、もう公園来ないよ？」とか？本心だよ。来たくないよ、謝り倒さなきゃいけないんだから。脅しのような言葉になっちゃうよ。
・閉じこもる
自己否定したくなるよ。もうやってらんないよ。
心ボロポロな今の私なりの次善の策は、
部屋出る→子が泣く→抱きしめて地蔵ズラ
イヤイヤ期に不調になるのは当然の事だという書き込みを見て涙出た。子育て中の親だって、否定されたら傷付くよ。ましてや最愛の我が子だもん。大好きな人に否定されたら、それは堪えるよ。
夫に対する否定はもっとひどい。「おとしゃんじゃない！おとしゃんいや！おかしゃんだっこ！！」とか「おとしゃん来ないで！」「おとしゃん触らないで！」とか。普段ならしょぼくれる夫をウザく思うが、あまりの言われように「いいかげんにしろや」と我が子に思う。
イライラするのは、子の行動を拡大解釈しちゃうからとも読んだ。ご飯こぼす→1,2回ならまだ良い。繰り返されると腹立つ。この前のテレビで言ってたな。「何度も同じことやられると腹立つ」と。未熟な子どもとボケた年寄りは、繰り返すもんだな。諦めよう。
公園で年下の子に強く出るのはストレスぱねぇす。「なんだコイツ」みたいな目で見られんのつらすぎる。もう相手の反応見るのやめよう。無言で抱きかかえて退散しよう。その後ギャン泣きでこれまたつれぇ。
普段、同調や傾聴など全くしない夫ですら「おかあちゃんへの依存、態度もなかなかヤバいな」と私に同情するくらい。その言葉を頂いて、一気に脱力したよ…もうだめだ、ちょっと離れさせてと。子どもに黙って車行ってふて寝したり、寝室行ってふて寝したり。ギャン泣きで布団来てもタヌキ寝入りしたり。
深夜3時から起きて、やりきれなかった家事して、早過ぎる朝食とって、メンタル回復。
今日からまた、おもしろかあちゃんで行く。
仕事に疲れすぎて、体調悪いとほんとダメだ…心に余裕が持てない…イヤイヤ我が子に、まともに取り合いすぎちゃう。孫くらいの精神的距離感を保とう。